Mar 25, 2023
⚡️ Thema ⚡️
In dieser Episode geht es um das Thema Selbstakzeptanz und die Grenzen der Selbstakzeptanz. Wir diskutieren die Bedeutung der Selbstakzeptanz für unsere psychische Gesundheit und unser persönliches Wachstum, aber auch die potenziellen Risiken, die mit einem übermäßigen Fokus auf Selbstakzeptanz...
Mar 22, 2023
⚡️ Thema ⚡️
In dieser Podcast-Episode sprechen wir über das Thema Schuldzuweisungen und Verantwortung. Wir betrachten die Ursachen und Auswirkungen von Schuldzuweisungen und diskutieren, warum es so schwer ist, Verantwortung zu übernehmen. Wir untersuchen auch, wie Schuldzuweisungen unsere Beziehungen und...
Mar 7, 2023
⚡️ Thema ⚡️
Gewohnheiten leiten uns, beherrschen uns, Knechten uns und erfüllen uns. Sie sind Fluch und Segen zugleich. In dieser Episode spreche ich über die Anatomie und die Möglichkeiten, unsere Gewohnheiten, wie viel sie verändern können und verstehen können, um ein besseres Leben zu leben.
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